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« Je me porte bien et veux le rester – garder la forme »

garder la forme
Garder la forme!

Le Shiatsu est d’abord une médecine préventive au Japon. On visite son praticien régulièrement pour ne pas tomber malade. Une visite chez votre praticien en Shiatsu s’organisera tous les 2-3 mois. Le Shiatsu vous apportera relaxation, équilibre et harmonie entre votre corps et votre esprit, et vous permettra de garder la forme:

Relaxation: la stimulation de certains points sur le trajet des méridiens qui parcourent votre corps, vous plonge dans un état de relaxation plus profond que ce que permet un massage physique. Cette combinaison de massages/étirements et de stimulation de certains points apporte une relaxation profonde du corps et de esprit.

Equilibre: faire corriger les déséquilibres dans la circulation énergétique de votre corps et prévenir l’apparition de symptômes ou de maladies. Le corps a une tendance naturelle à revenir à l’équilibre malgré les variations/agressions extérieures (homéostasie). Le Shiatsu favorise la tendance naturelle de votre corps et de votre esprit à se rééquilibrer et vous permet de garder la santé.

Harmonisation entre le corps et l’esprit: pour consolider votre bien-être physique et psychique. Le corps fonctionne mieux avec un bon esprit. L’approche « corps et esprit » du Shiatsu apporte apaisement, positivisme, vitalité, favorise votre immunité et permet de garder la forme.

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